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12月6日将迎来二十四气节中的大雪气节。大雪时节，天气阴寒而干燥，室表里温差大，易诱发伤风、支气管炎、哮喘等多种呼吸说念疾病，公众该怎样科学防治？何如养生保健？下层医疗卫渴望构怎样领会作用？5日，国度卫生健康委以“时令气节与健康”为主题召开新闻发布会，就热门热心进行解答。
“大雪时节，气温比昔日表露着落，中医提倡泛泛生存中要郑重防寒御寒，卓绝是作念好头部、面部、腰部和腿部的御寒，合乎增衣加被。冬季是‘保藏’的季节，保藏东说念主体的阳气。此时领导不要多数出汗，大汗以后阳气外泄，寒邪入体易激勉多样呼吸说念疾病。”齐门医科大学从属北京中医病院院长刘清泉在发布会上说。
在饮食上，各人提倡，冬天不要吃太多辛辣刺激、炽热食品，注意耗伤东说念主体津液，津液耗伤容易生燥。此外，冬季亦然吃膏方进补的好时机，要在大夫带领下，字据我方的体质判断是否不错服用膏方养护躯壳、提高免疫力。也不错字据冬季景况脾性采用秋梨膏、固元膏等，缓解冬燥津伤。
在冬季，卓绝是大雪气节后，流感等呼吸说念传染病高发。中国疾病退守放手中心究诘员王丽萍在发布会上示意，疾控部门将密切关注流感等呼吸说念传染病疫情动态，捏续作念好我国急性呼吸说念传染病的哨点监测，实时开展场地研判和风险评估，带领托幼机构、学校、养老机构等重神思构加强辩论性疫情发现和范例解决。此外，针对疫苗可退守的呼吸说念传染病，按照免疫表情实时有序鼓动接种疫苗，普及东说念主群疫苗接种率。
下层医疗卫渴望构在一些常见病、多发病以及季节性疾病的诊疗方面有我方的特色和上风。上海市徐汇区斜土街说念社区卫生干事中心主任医师朱兰在发布会上先容，一般发烧、咳嗽等症状，患者可先到“家门口”的社区病院或州里卫生院进行检查和诊疗。若是病情较重，比如出现捏续高热或呼吸贫窭，概况有比拟表露的胸闷、胸痛、咯血等症状，社区卫生干事中心也会实时转诊。
慢性病管束和退守是下层医疗卫渴望构的一项弥留任务。朱兰先容，社区卫生干事中心可加强对老年东说念主血压、血糖、血脂“三高共管”，带领患者如期监测、按时复诊、规则用药，注意冬季阴冷天气给老年患者带来的风险。
作家：李恒 董瑞丰