古法八段锦心得:意在肘尖

发布日期:2024-11-19 12:23    点击次数:174

古法八段锦心得:意在肘尖

这里的古法八段锦,第二式与国体版八段锦当作互异相比大 。

“意在肘尖”这个关窍,筹谋了几年齐不知说念具体妙在那儿,直至前几天与张师兄线下疏浚时,才体会到。是张师兄共享的。

在开弓射箭时,肘尖除了有向下的暗劲儿,还要有上前(手的地方)的暗劲,或意念。也便是说,开弓时,肘尖要有向下,上前(手的地方)的意念,暗劲。这么,流向食指大拇指的劲力就加强了。

个东说念主心得,谨作共享。

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